2026.08.29 陽明山：風櫃嘴-梅花山北峰-雙溪溝古道-帕米爾公園步道-溪山里山-碧山西北峰-碧山-五指山古道-梅花山南峰-梅花山-石門嶺古道-內雙溪山O形
梅花山北峰，海拔高度584公尺， 北市地測精幹點市175號。
溪山里山，海拔高度320公尺，北市都計處點210號。
碧山西北峰，海拔高度502公尺，北市地測市175號。
碧山，海拔高度517公尺，北市都市計劃處四等三角點123號。
梅花山南峰，海拔高度529公尺，未列名基石10號。
梅花二山，海拔高度640公尺，鑛務課36號。
梅花山，海拔高度640公尺，北市都市計劃處四等三角點134號。
內雙溪山，海拔高度655公尺，北市都市計劃處四等三角點136號。
今天的路線在有些走過的路段裏找了沒走過的部分串連來走。當中的石門嶺古道竟然已經是4年前的事了：＂2022.04.09
新北萬里：內雙溪山-石門嶺古道-冷水堀岩洞-風擎步道-頂山-頂山西南峰-香對山-風櫃嘴O形＂，要來補上未走的部分。另外過去走熟悉的台
北大縱走與五指山古道、雙溪溝古道時，常常因路線規劃捨棄的帕米爾公園步道與溪山里山，也一起解除懸念。
行車路線（GOOGLE搜尋：風櫃嘴）：北二高汐止交流道下新台五路 ->南興路->新江北路->汐萬路一段/北29鄉道->五指山產業道路/北28鄉道->萬溪右線產業道路/北28鄉道->風櫃嘴涼亭前方路邊停 車。由住處至此的距離約是33.5公里，44分鐘的 車程時間。
07:55 停車處離內雙溪山登山口很近，運氣好，回程很快便可開車回家。往風櫃嘴涼亭的方向走。
07:55 在風櫃嘴涼亭前（萬溪產業道路約6.4K處）取左往雙溪溝古道入口（萬溪產業道路約5.5K處）方向。
08:04 到一處以前沒注意到的自然山徑，萬溪產業道路約5.7K處，原來是梅花山北峰登山口，取右上。不過此時並不知道，只因山徑非常優質有可通往雙溪溝古道口才決定走，否則繼續 柏油路下行是最輕鬆的。
08:05 真是優質的山徑啊。
08:08 看樣子是到了。梅花山北峰，海拔高度584公尺， 北市地測精幹點市175號。
08:09 自拍到此一遊。
08:11 順路前行下坡。
08:13 也是很讚的落葉山徑。
08:14 接上了雙溪溝古道。入口處在右方幾公尺處，取左續行。前方標示大石展望點，但似乎沒有太好的展望。
08:17 這段雙溪溝古道已是台北大縱走的一段，因此官方指標很常出現。
08:19 也是令人舒爽的好山徑
08:19 官方維護的石頭步道。
08:21 前方仍有手作石頭階步道，但要取右續行雙溪溝古道。
08:25 標示炭窯遺址處。
08:27 這段雙溪溝古道相對比較少人走，不過路跡也還不錯。
08:29 那山友站立處左上可往梅花山不取，續前行雙溪溝古道。
08:32 稍大的空大，取左續行。
08:35 山徑若能保持這樣，根本就是賺到了，畢竟這段沒法跟台北大縱走的人潮相比。
08:36 這裡又是個叉路，從離線地圖看來，附近的相連叉路真多。取左。
08:38 熟悉的一般山林景觀。
08:42 繼續可算優質令人喜愛的自然山徑。只是天熱無風走得還是有點不舒服，若是冷涼天氣應該會很棒。
08:46 到了今天的重點，取右下接帕米爾公園步道，這段以前就沒走過了。
08:47 一看即知是陡下坡路，此時並不知會是一路下坡。
08:49 持續下坡，幸好路跡都仍不錯。
08:53 前方的石頭滿適合休息，但目前還可以，便繼續，取左。
08:55 看到這麼好的路跡，想來帕米爾公園步道應該常有人走。
08:59 前方有透光感，不過要取左。
09:01 看似濕滑的山溝石頭，小心通過。
09:02 到此處有個墳墓。
09:03 右上又是個叉路，可回接雙溪溝古道、至善路三段，不取。
09:06 腰繞的小上坡路。
09:09 走出自然山徑段，接上水泥產道。右上接至善路三段，取左往帕米爾公園。
09:11 到了帕米爾公園。右上有國父銅像，左右互通，取右。
09:13 帕米爾公園建立紀念碑，立碑時間為民國86年，距今已29年。大意是＂為 了紀念 1949 年國共內戰時，許多忠貞義士遠從帕米爾高原行萬里路、艱苦越過邊境輾轉來臺的事蹟。＂
09:13 立有紀念柱＂帕米爾齧雪精神堡＂。
09:16 出現明顯人工整建的步道。
09:16 悠然寧靜的步道。
09:18 到了聖人廟，天熱就算下坡也需要休息了。
09:23 休息完畢，續行。
09:25 前方是帕米爾齧雪同志會理事長韓克溫塑像。可下接至善路三段，為了多繞一下，取左。
09:26 與帕米爾齧雪同志會甚有淵源的前監察院長于右任先生塑像。
09:29 順著石階步道下行便是帕米爾公園入口，可搭市民小巴1號往風櫃嘴，在帕米爾公園下車。
09:29 有個古樸的小水泥橋。
09:31 一接至善路三段290巷後直行，有帕米爾文物館，去看看。
09:32~09:35 時隔多年帕米爾文物館的屋舍已老舊。周邊環境也沒在整理了。
09:36 回到至善路290巷，往溪山里山方向（面對帕米爾公園右邊）前行。
09:43 剛過萬溪產業道路2K處不久，即可看到溪山里山登山口。
09:43 很有心理準備要陡上，畢竟往帕米爾公園陡下不少。
09:46 還真的挺陡上的。
09:47 取右上往溪山里山，繼續陡上。
09:50 前方便是溪山里山，續行路則是左邊。
09:50 溪山里山，海拔高度320公尺，北市都計處點210號。看看風景。
09:54 下行2分鐘後改上坡。
09:56 右上與前方都可接回往五指山古道的路徑，取前少走一點路。
09:57 有圍籬維護，左邊應該是私人土地。
10:01 滿特別的小木門。
10:11 上坡石頭階，累了，在此休息7分鐘。
10:17 之後仍是不斷地上坡，之前下得夠多，總是要補回來。
10:19 這農寮有印象，可見之前走過在09:56處往來的兩條叉路。
10:27 接著陡上還沒結束，撐下去。
10:31 氣勢依舊驚人的上坡。
10:34 到了碧山西北峰。
10:34 碧山西北峰，海拔高度502公尺，北市地測市175號。
10:36 前行約1分鐘總算接上了往來碧山、大崙頭山的台北大縱走路線，輕鬆了。取左往碧山方向。
10:38 防護積水可以行走的的木頭。
10:40 取中間上稜往碧山。
10:43 陡上2分鐘便到了碧山。
10:44 碧山，海拔高度517公尺，北市都市計劃處四等三角點123號。
10:52 休息完畢續行。
10:54 右往白石湖山不取，取左。
10:56 太熟悉的景觀。取右上接五指山古道。
10:59 類似的石階步道，坡度較緩。
11:04 持續走在平緩的步道，心情也跟著輕鬆不少。
11:05 接往雙溪溝古道。
11:09 優質的山林景觀步道。
11:11 左上會接回早上走的雙溪溝古道，取右上往梅花山。
11:16 持續上著坡，也差不多補完高度了吧。
11:25 走這樣的山徑就是讓人感到愉快。
11:26 梅花山南峰，海拔高度529公尺，未列名基石10號。
11:30 再前行2分鐘，到了之前沒印象的梅花二山。
11:31 梅花二山，海拔高度640公尺，鑛務課36號。
11:37 休息5分鐘後，到隔壁此處，才是之前標示梅花山的地方。梅花山，海拔高度640公尺，北市都市計劃處四等三角點134號。
11:39 往標示風櫃口、雙溪溝古道的方向離開。
11:42 還有印象的下坡路。
11:44 這處缺口也是很有印象。取左往雙溪溝古道。
11:48 這段就很難避開人群照相了。
11:53 到了石門嶺古道叉路，可以跟前面的山友分開了，他們自然繼續走雙溪溝古道往風櫃嘴。取右石 門嶺古道。
11:54 過小水溝。
11:55 再過小溪。
12:01 陡上山林小徑。
12:02 接上萬溪產業道路。
12:03 對面那兩根木頭處便是續行路，但又累了，休息4分鐘。
12:07 進去沒多久便遇到叉路。右上往五指山前峰不取。取左續行石門嶺古道。
12:12 感覺很原始的山徑。
12:15 真是令人行走愉快的山徑啊。
12:16 凌亂的石頭階加上水管，真有古道的感覺。
12:20 到了左上內雙溪山、右往靈泉禪寺。這之後便都有走過，取左上。
12:22 這段的陡上也深有印象，雖然當初是下坡。
12:24 很有森林步道的感覺。
12:26 左上接回萬溪產業道路；取右上內雙溪山。
12:29 也是很優質的山徑。
12:31 持續上坡，但已快到了，心情就不像之前的感到累。
12:34 彎道陡上，看到山頂了。
12:36 到內雙溪山了。
12:37 內雙溪山，海拔高度655公尺，北市都市計劃處四等三角點136號。本日路線最高點。
12:38 自拍到此一遊。
12:40 往風櫃嘴的方向，自然是陡下坡。
12:43 到了萬溪產業道路，取右往風櫃嘴與停車處方向。
12:44 幾十公尺距離便走到停車處。前方也看得到風櫃嘴涼亭。
綠 野遊蹤 APP的 行走紀錄軌跡。
參考路程時間（海拔高度為本人GPS的紀錄，所列 時間為不含休息的時間）：
停車處，h604m. .12分. .梅 花山北峰，北市地測精幹點市175號，h578m. .3分. .大石展望點，h529m. .6分. .雙 溪溝古道、台北大縱走叉路，h541m. .3分. .炭窯遺址，h553m. .3分. .雙 溪溝古道、梅花山叉路路，h572m. .5分. .雙溪溝古道、產道叉路，h557m. .9分. .雙溪溝古道、帕米爾公園步道叉路，h558m. .15分. .帕米爾公園步道、雙溪溝古道、至善路三段叉路，h420m. .5分. .帕米爾公園步道、至善路三段叉路，h376m. .2分. .國 父銅像，h354m. .0分. .帕 米爾齧雪精神堡，h342m. .3分. .聖人廟，h319m. .5分. .帕米爾公園步道入口，h306m. .2分. .帕米爾文物館，h282m. .8分. .溪山里山登山口，h285m. .6分. .溪 山里山，北市都計處點210號，h320m. .33分. .碧山西北峰，北市地測市175 號，h499m. .1分. .碧 山西北峰、碧山、大崙頭山叉路，h505m. .5分. .碧山，北市都市計劃處四等三角點 123號，h510m. .18分. .五 指山古道、雙溪溝古道叉路，h557m. .14分. .梅花山南峰，未列名基石10 號，h627m. .2分. .梅花二山，鑛務課36號，h639m. .1分. .梅花山，北市都市計劃處四等三 角點134號，h638m. .4分. .梅 花山登山口，h612m. .8分. .雙 溪溝古道、石門嶺古道叉路，h562m. .8分. .萬溪產業道路、石門嶺古道叉路，h610m. .16分. .石門嶺古道、內雙溪山叉 路，h563m. .5分. .內 雙溪山、萬溪產業道路叉路，h605m. .9分. .內雙溪山，北市都市計劃處四等三角 點136號，h648m. .3分. .內 雙溪山登山口，h607m. .1分. .停 車處，h604m
行走時間不含休息花了215分鐘，也就是3時35分鐘。走了10.0公里。總升降高度（上坡/下 坡）：616/611m。海拔高度最大值/最小值：649/278m。含休息、拍照與逗留共花了4小時50分鐘。建議準備5.5個 小時來走。
整個路線可以說幾乎都是優質的山徑，讓人得很安心愉快。有些是政府的努力，有些是聯合艦隊與藍天隊的努力，都一併感謝。